15.XI.2023r odbyło się spotkanie z konsultantką AVON dotyczące profilaktyki raka piersi. Udział wzięły dziewczęta kl. V TD, V TM, IV TD, IV MR.
Profilaktyka to najlepsza taktyka w trosce o zdrowie, a dobry nawyk regularnego badania warto kształtować jak najwcześniej. Na tej idei opiera się ogólnopolska akcja Avon pod nazwą: "Normalne, że ich dotykam".
Celem projektu jest promowanie zdrowego stylu życia wśród dziewcząt oraz edukacja na temat samobadania piersi, które powinno stać się comiesięcznym rytuałem każdej kobiety.
Dlaczego jest to tak ważne? Ponieważ tylko regularne samobadanie daje największą szansę wczesnego wykrycia choroby i kobiety już od wieku nastoletniego powinny uczyć się jak odczytywać niepokojące sygnały, aby móc szybciej zareagować w przyszłości.
Objawy, czyli na co zwracać uwagę:
• Guz w obrębie gruczołu piersiowego. Niebolesny, najczęściej nieruchomy wobec skóry i (lub) podłoża. U kilkunastu procent osób ze stwierdzonym rakiem piersi guz nie jest wyczuwalny. Wtedy najczęściej rozpoznanie jest wynikiem badań mammograficznych.
• Twarde lub powiększone (zajęte) węzły chłonne w dole pachowym.
• Stwierdzenie poprzednio nieistniejącej różnicy w wielkości piersi lub zmiana wielkości bądź kształtu piersi oraz różne zachowywanie się piersi podczas unoszenia ramion.
• Wciągnięcie skóry lub brodawki. Także sterczenie brodawki i nadżerka.
• Zaczerwienienie i zgrubienie skóry (“skórka pomarańczy”).
• Podobne do róży, płaskie zaczerwienienie skóry w przypadku zaawansowanego tzw. zapalnego raka sutka.
• Wyciek z brodawki (zwłaszcza krwisty).
Nie każda zmiana oznacza chorobę, ale każdą trzeba skonsultować z lekarzem. Wcześnie wykryty nowotwór może być w 100% wyleczalny. Potwierdzaj zdrowie swoich piersi regularnie – raz w miesiącu robiąc samobadanie, a raz w roku USG piersi. Kochaj siebie! Kochaj swoje piersi!
więcej informacji:
avon.pl/plakat-z-instrukcja-samobadania
avonkontrarakpiersi.pl/potwierdzaj-zdrowie-piersi-regularnie
avonkontrarakpiersi.pl/zwroc-uwage
opracowanie: Kawa Maria
